Op verhaal komen
Ruimte maken voor jouw verhaal
Iedereen draagt een verhaal met zich mee. Soms vertellen we dat gemakkelijk aan anderen. Soms zijn er ervaringen, gevoelens of lichamelijke signalen waarvoor we moeilijk woorden vinden.
In deze workshop krijg je de tijd en ruimte om stil te staan bij jouw verhaal. Niet om alles opnieuw te vertellen of meteen oplossingen te zoeken, maar om aandacht te geven aan wat er vandaag in jou leeft.
Via gesprek, eenvoudige lichaamsgerichte oefeningen en reflectie onderzoeken we welke ervaringen, gevoelens en patronen voor jou betekenisvol zijn.
Voor wie is deze workshop?
Deze workshop is er voor jou als je:
- wilt stilstaan bij je persoonlijke verhaal;
- voelt dat bepaalde ervaringen nog steeds doorwerken;
- moeilijk woorden vindt voor wat er in jou leeft;
- meer inzicht wilt krijgen in je gevoelens en lichamelijke reacties;
- wilt ontdekken wat je nodig hebt om opnieuw beweging te ervaren;
- behoefte hebt aan een rustig moment van reflectie en bewustwording.
Je hoeft je verhaal niet volledig te kennen of te kunnen uitleggen. Er is geen juiste manier om deel te nemen. Je mag luisteren, voelen, schrijven, delen of gewoon aanwezig zijn.
Praktische informatie
Deze workshop vindt volledig online plaats via Zoom.
Je ontvangt tijdig een Zoomlink waarmee je kunt deelnemen. Je hoeft zelf geen ervaring met Zoom of een Zoomaccount te hebben.
Wat heb je nodig?
- Een stabiele internetverbinding
- Een computer met camera
- Een ruimte waar je niet gestoord wordt en waar je je veilig voelt
- Pen en papier
Data en prijs
Wanneer?
Vier woensdagvoormiddagen van 10.00 tot 12.30 uur:
- Woensdag 13 januari 2027
- Woensdag 20 januari 2027
- Woensdag 27 januari 2027
- Woensdag 3 februari 2027
Waar?
Online via Zoom
Prijs
€ 180,00 voor de volledige reeks
Heb je nog vragen?
Wil je graag meer weten over deze workshop voordat je je inschrijft? Stuur me gerust een bericht.
Zullen we samen kijken wat jij nodig hebt?
Wil je graag kennismaken of heb je vragen over mijn manier van werken? Stuur me gerust een bericht. Ik luister graag naar je verhaal en vertel je met plezier meer over de mogelijkheden.
Je bent heel welkom, helemaal zoals je bent!